環境変化によるストレス、職場でのストレス、失恋・恋愛のストレス、結婚生活ストレス、不妊ストレス、死別ストレス、母や父とのストレス。ストレスもいろいろある。　ストレスという言葉が誕生したからストレスが増えたような気もするが、これが現在というものだろう。

　そこで、登場するのがセラピーである。これもいろいろある。挙げればきりがないほどある。しかしながら、大きく区別すれば　Ａさんはストレスだと感じていることでも　Ｂさんはストレスと感じない場合がある。それは「心の持ち方」の問題になるのではないか。

「心の持ち方」を適格にアドバイスしてあげられる人が登場するとよい。

人生で最も不安なのは「寝たきり」になってしまうのではないか、というストレスである。一人孤独死をしてしまうのではないかというストレスである。

ストレスを感じやすい人は物の考え方、捉え方を一度総点検してみるとよい。

この総点検法を「心のチューニング」なのである。バリ島では２ケ月に一回。銀座でも２ケ月に一回。

尾鷲では私がいるかぎりいつでも教えている。興味ある方はご一報を。